初めての痩身エステで事前に準備しておくことは?おすすめの服装や持ち物はこれ

初めてエステに行く時は、わからないことだらけですよね。
服装や髪型はどうしたらいいんだろう?
お化粧は落とすの?
それなら、メイク道具一式を持って行った方がいいの?
エステサロンのしくみも全体の流れもよくわからない上に、洋服を着替えたりお肌をケアしてもらったりと内容が非常にデリケートなため、いろいろと不安を感じている人も多いと思います。
今回はそんな人のために、エステに行く前に知っておいた方が良いことや必要な準備について、くわしく説明していきます。
ぜひ準備万端でエステに向かい、リラックスして素敵なひと時を過ごしてくださいね。

どんな服装で行く?お化粧は落とすの?

服装について

ほとんどのエステサロンにはロッカールームが完備されており、専用ガウンやスリッパ、使い捨ての紙ショーツなどが用意されているので、私服で施術を受けることはまずありません。ですので、基本的に服装は自由です。
また、サロンの中には身に着けて行った下着のまま採寸を行うところもあるので、ボディケアの場合は念のため着て行く下着にも配慮したほうがよいでしょう。

お化粧について

痩身エステはボディケアとなりますので、お化粧は落とさずそのまま施術を受けることになります。
ただ、施術中はかなり汗をかきますので、施術が終わった後はエステサロンのパウダールームでお化粧直しをしましょう。

自分の化粧品を持って行かなくても、たいていのサロンにはメイク用品一式が用意されており自由に使うことができます。
親切なサロンでは、ファンデーションやアイシャドウ、チークの色を何種類も揃えてあるので、普段あまり使わないような色を試すこともできて楽しいですよ。
使い慣れた自分の化粧品が良い人は、メイク用品一式を持参するようにしましょう。

髪について

あまり凝った髪型をしていくのはおすすめしません。手間をかけてヘアセットをしても、施術台に横になったときに形が崩れたり、汗をかいて髪が濡れたりしますので、髪はなるべく自然な状態が良いでしょう。
ほとんどのサロンはドライヤー完備なので、終わったあとはブローをして髪を整えることができます。

エステに行く時の持ち物は?

上で述べたメイク用品のほかにも、エステに行く際に忘れてはいけない持ち物をお伝えします。
まず、はじめの契約時に必ず必要になるのが「身分証明書」。運転免許証などの、名前や住所を確認できる証明書を持参しましょう。施術を受けるのが未成年の場合は、親の同意書も必要になります。

また、自分の印鑑や、コースを契約する際には引き落とし口座の情報や銀行印、クレジットカードが必要なケースもありますので、事前にサロン側に確認しておきましょう。
次に、ペットボトルの飲み物やタオルを持参するのがおすすめです。施術を受けると汗をかきやすくなるので、タオルがないと困ってしまいます。また、汗をかくと喉が渇くので、持参した飲み物で水分補給をしましょう。

エステに行く前に知っておくべきこと

エステを利用する際に、事前に知っておいた方が良いことを紹介します。
まず、トイレは必ず事前に済ませておきましょう。痩身エステは施術時間がわりと長めです。途中でトイレに行くことも不可能ではありませんが、かなり面倒なことになるので、できれば避けたいところ。エステに行く前にあまりガブガブと水分を飲み過ぎないことも大事です。
美容効果の高いオイルやクリームなどを肌に塗り込むような場合は、出かける前にシャワーを済ませておくのがおすすめ。
帰宅してすぐにお風呂に入ってしまうと、せっかくの美容成分が落ちてしまって勿体ないです。美容成分をしっかり肌に浸透させるためにも、なるべく肌に付けた状態を長くキープできるよう工夫しましょう。
高価なアクセサリーなどはできるだけ身に着けて行かないようにしましょう。施術中は取り外すことになるため、紛失のリスクや、帰りにうっかり忘れてきてしまう可能性もあります。トラブルを避けるためにも、失くして困るようなものは初めから持ち込まないのが無難です。

痩身エステに通うメリットはこれ!

痩せる方法はいくつもありますが、痩身エステは何といっても「プロの手で効率的に理想のボディを手に入れられる」という点が最大の魅力でしょう。
自己流ダイエットでは、途中で甘えが出てきて挫折してしまったり、間違った方法や極端な痩せ方で健康を損なってしまったり、といったリスクが伴います。

その点、エステなら、プロの施術と指導によって健康的に美しく痩せることが可能。
また、定期的な採寸や精神的なサポートもあり、ダイエットへのモチベーションを維持しやすいというメリットもあります。

早く確実に結果を出したい人にとって、美容と痩身のプロであるエステはメリットがいっぱい。
ダイエットが失敗続きの人は、一度エステを検討してみるのも良いかもしれません。

まとめ

今回は初めてエステに行く人のために、服装や持ち物、注意事項などをくわしく説明してきました。
ただ、サロンによって細かいしくみや決まりごとはそれぞれ異なりますので、できれば不安な点は事前にサロンへ問い合わせておくのが安心です。
当日は、ぜひリラックスして快適なエステタイムを満喫しましょう。

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